觀想一個大約一吋高的佛像在前，高度跟你的眉毛平行，距離你大約四到五呎，觀想佛像放出強大的光明，這能讓你的心遠昏暗，觀想佛像俱有相當的重量，這能讓你的心更加穩固。
《妙善語》
當生命要失去希望時
當生命幾乎要失去希望時，請試著去發起一顆溫暖、慈悲的心，你會感受到極大的轉變。 《妙善語》 : 3 ......
何謂「喜樂」
要我解釋何謂「喜樂」，必須要有滿足感，使得人生充滿意義，而人生是否能充滿意義，其最根本的來源不在外頭，而是在我 ......
多為人著想
多為別人著想，自心能獲得溫暖與信心，生起決心與勇氣，也能為自己內心深處帶來寧靜，這才是真正的快樂。   ......
得到類似阿羅漢的快樂
雖說我們現在有著有漏的五蘊，但如果能一直保持善念，內心也能一直維持安樂，能得到類似阿羅漢心中的快樂。 &nbs ......
快樂的人的特質
不快樂的人通常較自私，對人有著猜忌與敵意。快樂的人內心總是開放的，能夠推己及人，更能體諒他人，愛護他人，自心是 ......